Meu diário pessoal?

ele sofrerá mudanças, calma..

quinta-feira, 15 de julho de 2010

Mis ejercícios de Español

Eu tava fazendo minha lição de casa de espanhol e tinha um exercício perguntando quais eram meus maiores sonhos. Um deles, é claro, é emagrecer meus kg
E eles propuseram sete pontos pra você alcançar seu sonho.
1) Definir por que deseja o que pensou: ?Porque quero alcançar este objetivo? A resposta a esta pergunta é vital já que sem um porque poderso não alcançará nenhum objetivo que você decidiu alcançar.
2) Analisar o ponto de partida e reconhecer as dificuldades. Liste todos os obstáculos que se encontram entre você e seu objetivo.
3) Identificar o que necessita aprender o dominar
4) Buscar pessoas ou recursos que podem ser úteis para o objetivo
5) Fazer um plano de ação
6) Não abandonar jamais. No permitas jamais que ninguém roube seus sonhos
7) Faça algo imediatamente que te ponha em movimento. Neste preciso instante toma uma ação, por pequena que seja.
Ok, minhas repostas
1) Eu quero alcançar este objetivo para poder me sentir bem com meu corpo de novo. Me sentindo bem com meu corpo, meu rendimento em várias áreas fica maior, até na escola.
2) Ponto de partida: Aqui, agora. As dificuldades são a falta de autocontrole e ansiosidade e de que a comida está sempre disponível, tem que evitar 6 vezes por dia, pior que droga hehehe
3) Preciso dominar minha ansiosidade e vontade por comer
4) Já busquei, agora vou comprar aquelas revistas xoxas tipo dieta já pra ter um cardápio
5) exercícios e manerar na comida...
6) não vou abandonar! I mean it!!
7) abdominais...

Pedalinas

Pedalinas
legal : )

ps: um avanço no autocontrole:  passei reto na cozinha hoje na intenção de ir à ela! : DDD happy happy happy logo menos argentina!
eu odeio sofrer de ansiosidade, o blog tá me ajudando! é bom eu escrever quando eu estou assim..
pelo menos não como... hehhe

quarta-feira, 14 de julho de 2010

Primeiro desbafo

Comi um pedaço de pão de mel e umas bolachinhas doce por puro impulso, de novo...
Como eu posso recompensar?
Já sei, dorme que nem um urso e amanhã uma maçã de café da manhã
como já postei muito, eu vou conseguir me controlar e não vou postar pq vai dar certo!! : DD

ps: odeio gente folgada!

A porcaria


14/7/2010
Como estou hoje
(o que importa mais pra mim é barriga)
sem comentários..

Ideal menos 3



Aí, até que eu estava bem, quero três quilos a menos do que nessa foto

Meus problemas

Olha, várias coisas me levaram a engordar tudo isso:
1) No começo do ano, eu aceitei a ideia de engordar um pouquinho porque ia fazer menos exercício pra estudar mais, mas não sabia que ia sofrer tanto psicologicamente.
2) Sem saber falar não e não querendo decepcionar os inúmeros chefs da minha família, comecei a comer um pouquinho mais (outros que rejeitaram que eu recusasse algo). Inclusive, teve um dia que falei: DESISTI, na frente de todo mundo e fiquei brava, olha o meu baixo nível hhehe)
3) Nem sei se engordei pq tô em ano de vestibular, mas eu me descontrolei. Desde abril tentei aquelas soluções mágicas, mesmo sabendo que a solução é controlar a alimentação. Eu to comendo pó pra fazer achocolatado que engorda pra caralho, me enganando de que não compro chocolate à toa!
That's it.
ps: os desabafos sobre a escola vão começar quando voltar as aulas heheh

Argentina

ps: relendo meu posto "Emagrecimento", em lembrei de colocar de que eu estou em efeito sanfona.

Praticamente amanhã estou indo pra Argentina e quero ver emagrecer naquele paraíso gastronômico.
Sinceramente, eu acho que é possível, porque eu exagero na comida quando estou em casa, quando não tem nada pra fazer e eu cansei de estudar. Na frente de outras pessoas eu gosto de fazer bonito, tipo preparar pratos magros. E, engraçado, fora de casa eu não sofro de ansiedade, que é o que mais me engorda.
De novo, é possível porque no tempo frio nosso metabolismo acelera, pode ocorrer a chance de eu não gostar da comida. E outra, eu vou andar como um cavalo, dançar todas as noites e esquiar. Não vou ficar parada. E vou me lembrar de que me comprometi com meu blog e comigo de que eu voltar 1 kg mais magra, pq são 10 dias, é possível! E NÃO VOU VOLTAR MAIS GORDA, senão fudeu, mesmo.
Peso atual: 72 kg
voltando da Argentina: 71 kg

Emagrecimento

Ok, meu objetivo é perder 12 kilos.
Minha história, assim como a maioria das mulheres normais contemporâneas (as modernas são da época do mercantilismo, as renascentistas. Como naquela época houve uma revolução cultural, os pensadores da época organizaram a história em três grandes períodos: Clássico, que é desde as primeiras civilizações até a queda de roma +/-, Medieval - das trevas - que é o feudalismo até o século XIV +/- e a Moderna, que vai até o séculos XVII. Será que eles não imaginaram que teria algo mais moderno que eles? hehhe parece que contemporâneo é mais moderno que moderno). Continuando, assim como a maioria das mulheres normais contemporâneas, a balança não é minha amiga. Os altos índices de açúcar e sal em produtos industrializados são mais interessantes que o alface e a couve. Eu sei que esse é o meu problema. A coisa boa é que eu adoro fruta e como muito.
Agora estou pesando 72 kilos e meço 1.68. Em um ano eu voltei no peso que estava. Em julho do ano passado, eu tava com o mesmo peso e consegui emagrecer 10 quilos. Meu peso mínimo foi 62 kilos, mas foii dois dias antes do Natal, então depois fui pra 65 kg e mantive até final de abril mais ou menos. O engraçado é isso, eu ganhei 7 kg em 3 meses, em uma onda de super stress , ansiedade, necessidade de aceitação e bobeira, porque eu não sei falar não.
Quando você tá gordinha, as pessoas aceitam que você recuse algumas coisas e fale: não, obrigada. estou de regime. Mas quando você está mais ou menos (tipo, quando eu estava nos meus 65 kg), elas já não aceitam mais e não sei que maldade que é, que querem te empantufar comida. Eu ouvi de amiga minha: bia, acaba com esse prato, sem essa gracinha de regime. Ou senão quando tem um grupo de gente reunida, as indiretas de "super amigas", gente, acabem com a comida.
Quem nunca teve problema com a comida, não sabe que cada beliscadinha é uma chibatada na consciência e saciedade pro cérebro maldito acomodado da sociedade industrializada.
Estamos em 14/07/2010 e tenho vou aumentar o prazo, eu sei como é o processo de emagrecimento, tenho 4 meses 14/11/2010 pra perder 12 kilos. Isso dá 3 kg por mês e uma boca fechadíssima.
Me ajudem, me comprometo colocando minha vida online!

Porque eu escolhi o blog?

Olha, escolhi o blog em vez do Twitter e do Facebook em vez de outras redes sociais porque aqui eu não conheço ninguém online pra viver mais iludida e sei lá, é mais legal.

Apresentação

Por onde eu devia começar
antes de tudo, esse blog vai abrigar todas minhas frustações de uma típica garota de 17 anos.
Nada na minha vida está completo, estou em PLENA transição. Ensino médio estou para terminar no final do ano. Quase posso legalmente beber e dirigir. Quase posso frequentar lugares legais - que eu já entro in certain ways - mas também não vou em lugares que posso porque só dá gente boring. Meu corpo não é de transição, não mudou desde meus 13 anos - isso é explicado pelo fato de que uso o mesmo jeans e mesmas roupas que minha mãe me deu.
Eu mudei, mudo muito de pensamento, opinião. Pra essas horas, uso aquela frase do Heráclito: "Somos e não somos a mesma pessoa, descemos e não descemos o mesmo rio". Essa frase, pra quem tá estudando pro vestibular, está ligada ao Classicismo. Não sei se sou uma pessoa Clássica. Isso não exclui o fato de que admiro gregos e romanos. E deu pra percebe,r minha praia é história, geografia e literatura. Estranhamente, gosto de química também, mas como vou associar essa matéria àquelas?!
É, estou em ano de vestibular. Ai que stress que é. Meu sonho, sonho mesmo é direito na São Francisco, mas vou prestar tudo que eu puder.
Eu me imagino uma estudante de direito correndo matinalmente no Ibirapuera e conhecendo várias pessoas. Eu me imagino uma mulher de sucesso, viajando por todos os lugares. Minha imaginação vai até aí. Se vou casar, não sei.
Aí tá um ponto hard meu. Nunca tive um relacionamento sério, tem duas possibilidades:
1) O problema está em mim
2) Quem sabe ainda vou conhecer alguém do jeito que procuro?
pra mim, a primeira probabilidade é mais provável. Eu tenho uma teoria pra isso, eu acho que nós encontramos as pessoas criando oportunidades porque tem muita gente no mundo! Hoje eu estava na esteira e comecei a pensar: os humanos precisam de reproduzir , como qualquer outro animal, e quando eles viraram racionais, não puderam basear nas suas escolhas pelo parceiro que exalava mais hormônio e por outros critérios naturais, como o dos passarinhos, insetos. Então, eles escolheram criar uma coisa pra que fossem racionalmente compatíveis, o amor.
Mas eu entrei em paradoxo (é essa a figura de linguagem, ou o que eu quero expressar?), porque pode ter sido o amor que nos tornou racionais. E nesse caso, o amor é algo natural na gente, que se manifesta na gente como é natural pro girino sofrer transição, quando ele estiver pronto.
Eu acredito nessas duas linhas, que é possível criar o amor, como é possível sofrer o "clique" (mesmo que inúmeras vezes heheh). Mas será que um exclui o outro? Ou senão, primeiro o amor se manifesta, depois trabalhamos nele. Quando não trabalhamos, é aquela ficada carnal, eu acho. Ai, tomara que alguém leia isso pra eu não estar sozinha no mundo.
Eu disse, estava na esteira. Eu adoro fazer exercício e esse ano tomar chá de cadeira está me estressando e me engordando muito!
Acho que cheguei no ponto final,
o objetivo do blog é fazer me ajudar a perder 12 kilos até o FINAL DE SETEMBRO
e o outro objetivo é me desestressar, pra que eu estude com tranquilidade e passe na São Francisco em 2011.
eu vou passar frio chegando em buenos aires, tomara que não muito heheh
me lembrem de que preciso comprar escova de dentes nova
é uma merda ser dependente economicamente....
nossa, vcs vão ler todos meus pensamentos... é engraçado hhehehe